49. Rzym

W kinach grają właśnie Młodość, najnowszy film Paolo Sorrentino. Korzystając z wolnej niedzieli sięgnęłam po jego wcześniejszy film, z 2013 roku, który od dłuższego czasu wisi mi na liście filmów do obejrzenia - Wielkie Piękno. ... Czytaj dalej...
ciasto z makiem

Piegusek

To jedno z moich ulubionych ciast. Jest bardzo proste i szybkie w wykonaniu. Podobne do biszkoptu makowego, który kiedyś pojawił się na blogu, jednak jest bardziej wyraziste. ... Czytaj dalej...

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne

Przy okazji pytań o dietę, którą stosowałam żeby schudnąć zawsze odpowiadałam, że nie miałam specjalnej diety. Po prostu jadłam zgodnie z zapotrzebowaniem kalorycznym. Dla wielu osób brzmi to jednak wciąż zbyt enigmatycznie a sprawa jest dość prosta.... Czytaj dalej...

Na te produkty uważamy…

Wiele osób chcących powalczyć o lepszą sylwetkę albo po prostu zdrowiej jeść, nie ma świadomości, że niektóre produkty, włączane do codziennej diety, mogą nam w tej walce przeszkodzić. Dla większości z Was, część z nich na pewno jest oczywista ale mi... Czytaj dalej...
gotowane pulpeciki

Pulpeciki wieprzowe

Te pulpeciki to wariacja mini kotlecików mielonych, które kiedyś już tu wrzucałam. Jedyna różnica jaka między nimi zachodzi to obgotowanie ich zamiast smażenia. Ugotować je można również na parze. Ja wykorzystuję bulion, czasem z dodatkiem koperku, k... Czytaj dalej...